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第七十二章 身法课上(第1页)

孙天麟今天难得半夜就睡了,一直到第二天早上,神清气爽的起床,第一次是他砸门叫李杨起床。

“麟少,这才六点,你起这么早~~啊~~~”李杨哈欠连天,揉着眼睛说道。

“我去食堂吃早饭,一起跑步过去啊?”孙天麟兴奋的说。

“你没搞错吧,我凌晨三点才睡,你自己去吧,我再睡一个小时,然后开车过去,拜拜。”

孙天麟看着紧闭的房门,做出一个无奈的表情。那就中午再跟他们分享喜悦吧,晚上别想我再请你们吃美食。

跑步去食堂,大吃了五人份的早餐,孙天麟很满意的跑去上课。

擦,出来急了,忘记带空间背包,这可怎么办,书本还在包里呢,希望今天上课苏助教千万别看自己。

一上午课小心翼翼的过去,中午吃饭的时候,李杨似乎明白了什么,凑过去问孙天麟,是否武技已经突破。

孙天麟点点头,努力装出一副淡定的样子,但是眼角的喜色怎么都藏不住。

“太好了,今天中午回去就把你那个机械格斗家借给我用用,我用两天,然后给田少用,对了,你把能量块换成新的啊,别我们用着用着没能量了。”

孙天麟被李杨的无耻打败了,不过机械格斗家上面的能量块确实快没能量了,剩余的正好可以用来给武珠充能,也不算浪费。

中午李杨就兴冲冲的回去跟机械格斗家对打,下午上课的时候,孙天麟看到他满脸的伤痕,很没义气的指着他大笑。

“你肯定是没听劝,怎么样,尝到厉害了吧?一会儿武技课不知道学什么,但是我敢保证,你这堂课会非常煎熬。”田重在旁边补了一刀。

这堂课又是铁血教官的武技课,大一第一学期,是打基础的最好时机,铁血教官从来不用助教帮忙。只有到大二以上,才会有助教跟他轮流上课,那时候的武技课也变成一天两节。

“同学们,上次我给你们讲步法的时候,顺便简单介绍了一下身法。很多同学对于身法都很有兴趣,那么今天我们讲的,就是身法。”

“身法包含闪、转、腾、挪,说起来简单,但是真正做起来,会非常的难。我先做几个简单的基本动作,你们试试,是否都能做到。”

铁血教官忽然腰部向后弯折,双手撑地,但是双脚也没有离开地面,整个人形成了一个拱桥。

“这招就是很多人都听过的铁板桥,对于腰腹、臀部、腿部等筋肉要求很高,这也是非常基础的动作,如果这都做不到,那么我的身法,你们也学不会。”

第二个动作,铁血教官双手平伸,身体向左弯折,居然左手触摸到地面,但是双腿并没有弯曲,甚至右脚都没有离地。

第三个动作,是第二个动作的反方向,右手触摸地面。

“这两招跟铁板桥一样,对于腰腹、腿部要求很高,还要求很好平衡性。”

第四个动作,低头,双手抱住双腿,脸贴在腿上,然后下蹲,再站起来,双脚一直并拢,脸也一直贴在腿上。

第五个动作,单腿站立,另外一条腿平伸,双臂一前一后打开。

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